por Farmàcia Arc de Triomf | Feb 19, 2025 | Consejos
Los problemas de sueño son habituales en algún momento de la vida y pueden estar relacionados con problemas personales, estrés o con la alimentación. Hay alimentos que dificultan el sueño y otros que lo mejoran, por lo que es importante saber qué comer y beber. ...
por Farmàcia Arc de Triomf | Ene 15, 2025 | Consejos, Invierno
Estamos en invierno y es precisamente ahora cuando más se necesita cuidar la piel. Y es que, con la llegada del frío, nuestra piel sufre más de la cuenta. Este problema puede afectar en mayor medida a las personas que tienen la piel seca de manera fisiológica o a...
por Farmàcia Arc de Triomf | Ene 5, 2025 | Alimentación, Consejos
En navidad tendemos a comer más de lo habitual y cuando acaban las fiestas pagamos los excesos con unos kilos de más. Este exceso de grasa y peso es malo para la salud, sobre todo en personas con diabetes, hipertensión, colesterol elevado, artrosis y enfermedades del...
por Farmàcia Arc de Triomf | Dic 30, 2024 | Consejos
La apnea del sueño es un trastorno común en el que la respiración se interrumpe o se hace muy superficial. Estas interrupciones pueden durar desde unos pocos segundos a minutos y pueden ocurrir más de 30 veces por hora. El tipo más común es la apnea obstructiva del...
por Farmàcia Arc de Triomf | Dic 18, 2024 | Consejos, Salud
La Navidad suele suponer un reto para mantener nuestro peso a raya. Muchas veces ya nos avanzamos a las fiestas navideñas con las comidas o cenas de amigos y empresa, que son solo un preámbulo de lo que viene a continuación: comilonas abundantes, precedidas por...
